Demain, votre vie deviendra une base de données

Demain, les wearable tech’ et les objets connectés mesureront chacun de vos gestes pour vous proposer d’améliorer votre santé. On appelle ça le « Quantify Self » : un phénomène incontournable…

Demain, vous mesurerez chacun de vos gestes, de vos efforts, chacune de vos actions. Entouré de capteurs – insérés dans vos vêtements, votre téléphone, les murs de chez vous, etc. – vous visualiserez le soir toutes les données de votre journée sur un tableau: le nombre de calorises brulées, de sourires échangés, la quantité de rayons solaires qui a touché votre peau et si vous devez retourner vous exposer, etc. Le « Quantified Self » (ou « auto-mesure de soi »), cette notion inventée par le journaliste de Wired Gary Wolf, vous permettra alors de tirer partie des technologies pour mieux connaître votre corps et apprendre à le respecter.

En attendant, découvrez ces objets qui vous permettent de mesurer toute votre vie. Enfilez un T-shirt intelligent qui analysera votre respiration, ou enroulez autour de votre poignet un bracelet connecté qui fera chaque jour un bilan de votre santé. Puis vérifiez si vous avez bien pris votre dose de soleil grâce à un petit boitier pas plus grand qu’une clé. Le soir venu, découvrez enfin si vous êtes un bon coup grâce à une application…

illustration réalisée par Céline Ganichot