Le média qui cultive votre curiosité
Menu

Passer moins de temps sur son téléphone pour un café gratuit

Quelle est la première chose que vous faites en vous levant le matin ? Si vous aussi, c’est regarder votre téléphone, ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul·e.

Le paradoxe du moment ? On invente des applis pour mieux gérer notre temps passé sur d’autres applis… Découvrez Hold, l’application norvégienne qui vous fera (peut être) perdre moins de temps…

5 heures par jour, c’est le temps moyen que passent les Français devant leurs écrans (Source : étude Santé publique France). Et lorsque l’on ne regarde pas une série sur son ordinateur ou sa tablette, on consulte environ 221 fois par jour son portable…  Entre les écrans des téléphones, des ordinateure et des télévisions, il est presque devenu impossible de décrocher. Une vraie addiction… En 2008, le mot nomophobie, contraction de “no mobile-phone phobia” a été inventé parce que oui, aujourd’hui, certaines personnes ont peur lorsqu’elles n’ont pas leur téléphone à portée de main.

La dépendance aux écrans est devenu un vrai enjeu de santé publique. Manque de sommeil, problèmes de concentration… Les premières victimes de cette surexposition sont les jeunes et il n’est pas si simple de leur faire comprendre les effets néfastes que peuvent avoir les écrans sur leur comportement.

Pour remédier à ce fléau, 3 jeunes étudiants norvégiens ont imaginé Hold, une application ludique qui vous permet de cumuler des points dès que vous n’utilisez pas votre téléphone pendant au moins 20 minutes. Plusieurs heures sans regarder votre portable vous permettront d’avoir un café gratuit, une place de cinéma et plein d’autres rewards sympas. Une innovation unique et originale, qui nous l’espérons motivera les élèves et les jeunes à faire des petites digital detox quotidiennes et à ne plus avoir la FOMO !

Que pensez-vous de cette détection ?

Article suivant

Ça vous plait ? Cultivez votre curiosité avec notre newsletter !