Apprendre à dormir grâce à un masque intelligent

Zizz est un masque de sommeil développé par une start up polonaise. En le posant sur vos yeux, vous optimiserez vos nuits et vos siestes en les calant sur des cycles de sommeil naturels…

Un sommelier vous dira toujours qu’en matière de vin, il faut privilégier la qualité à la quantité. Pour le sommeil, c’est pareil…

Alors laissez tomber les grasses matinées paresseuses qui ne sont au final guère récupératrices, ce qui compte c’est d’optimiser votre repos. Et pour cela, Zizz est la solution idéale. Développé par la startup polonaise IQ Intelclinic, ce masque de sommeil intelligent régule votre repos en fonction des cycles naturels de votre sommeil. Dans un premier temps, ses capteurs vont analyser votre manière de dormir, et enverront les résultats directement sur votre Smartphone. En fonction du constat établi, Zizz déterminera le programme idéal pour une nuit efficace ou une courte sieste réparatrice. Il vous dira ainsi à quelle heure vous coucher et vous réveillera au moment opportun : cet instant où vous sortez d’un cycle de sommeil paradoxal et où vous venez de récupérer toute l’énergie nécessaire… Un vrai sommeil de professionnel ! Vous vous sentirez alors fier comme un marin qui, entre deux vagues, profite de quelques minutes de calme pour reprendre des forces avant de braver l’océan.

Zizz étant encore en développement, on vous autorise encore une ou deux grasses mat’ avant sa commercialisation…

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